Запомните, другие не являются источником ваших чувств, источник всегда находится внутри вас. Другие лишь воздействуют на источник, но если в вас нет ненависти, уныния, ревности, то им неоткуда будет появиться. То, что исходит из источника, зависит от вас самих.
Выбираете вы. Если вы выбираете не реагировать на оскорбления, то никто не сможет вас оскорбить, как бы ни старался. Проделайте эксперимент: решите в течение суток не реагировать на оскорбления – ни в семье, ни на работе, ни на улице. Попросите даже кого-нибудь намеренно оскорбить вас. Пусть он бросит вам в лицо самые унизительные слова, ругательства и обвинения. Но если вы выбрали не обижаться, вы будете спокойны. В другой день выберите: не раздражаться, не испытывать неприязни или гнева.