Цитата из книги «Психология медитации, или Как получить энергию? Часть первая: О медитации, пути человека и механизмах развития»

Старайтесь пока просто выявлять случаи и ситуации, где вы внутренне, для себя, изменились в лучшую сторону. Если таких ситуаций вы не нашли – тогда, на наш взгляд, самое время заняться медитациями, поскольку данная книга, похоже, попалась вам очень вовремя»