Отзывы на аудиокнигу «Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни»

Вау!
Сделала себе много заметок, нашла много интересных рекомендаций и объяснений.
Поменяла свое мнение о сне.
Книга написана понятным языком, ссылается на научные исследования, разбирает подробно все актуальные темы, связанные со сном
Однозначно рекомендую к прочтению!

Ерунда полная. :(