Все перемены начинаются с наблюдений, которые должны быть свободны от оценок. Необходимо усвоить, что контроль над нашими личностями начинается именно с этого, а не с желания измениться.
Понаблюдав за своими разнообразными личностями, назначьте каждой из них свое умение, если она им еще не обзавелась. Если среди ваших личностей есть та, что желает все контролировать, приводить в порядок и доводить до конца, дайте ей задачу помыть посуду, начистить ботинки, погладить белье — сделать что-нибудь, что приносит удовлетворение и по природе своей конечно. Можно даже превратить чистку обуви в полноценное умение. И потом, если у вас возникнет потребность стать человеком, который держит все под контролем и всегда доводит дело до конца, просто почистите ботинки, чтобы прийти в соответствующее состояние духа.