Узнав другие признаки депрессивного мышления, вы увидите, что они также составляют часть этой адаптивной стратегии:
• если происходит что-то плохое, значит, другие плохие события не за горами;
• если происходит что-то хорошее, надо думать об этом как о чуде; это не говорит о появлении в жизни других хороших событий;
• если ничего не получается – бросьте пытаться;
• не занимайтесь сексом – вы не сможете содержать своих детей.