отказ от молочных продуктов едва ли сможет оздоровить ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Когда здоровое питание вредит: Орторексия»

отказ от молочных продуктов едва ли сможет оздоровить мир. Гораздо вероятнее, что у большинства людей такая мера снизит уровень кальция и полезных жиров и приведет к соответствующим проблемам со здоровьем (к хрупкости костей, нарушению гормонального баланса и другим последствиям) и лишь тем немногим, у кого есть настоящая непереносимость лактозы, такой отказ пойдет на пользу.
18 сентября 2019

Поделиться