Цитата из книги «Как правильно жить. Практикум приближения к абсолютной истине. Часть 2. Аюрведа – наука о счастливой жизни»

успокоить ум. Не надо отождествлять себя с умом. Надо наблюдать за ним со стороны, чтобы отключать этот «миксер», когда он включается