Автор приводит выдержку из библии, что хлеб потом и кровью добывается. С помощью аскез можно получить определённые результаты, плоды. Для этого нужно только знать, какие результаты приносит та или иная аскеза. Существуют аскезы, которые приносят человеку мистические силы. А. Хакимов приводит примеры таких аскез. Например, обливание холодной водой, или, если человек становится вегетарианцем, то приобретает какие-то мистические способности, ментальную силу. А аскезы в поведении, в речи, в контроле ума, поступков, дают человеку дополнительные внутренние силы. Недаром, отшельники прошлого использовали добровольную аскезу для достижения более тонких совершенств.