Самообесценивание

PSYPSY

56 мин.

51 Мбайт

2023 год

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 941 000 книг

Оцените книгу

В этом выпуске

Кажется, что в самообесценивании никаких плюсов быть не может. Но это чувство провоцирует внутреннее ощущение выгоды. Жить в таком состоянии удобно, и кажется, что любые перемены — лишние сложности.

"Как выбраться из этого состояния и почувствовать свою ценность?" — обсудили эту тему в новом прямом эфире с психологом PsyPsy Марией Шмигельской

А еще, разобрали...

как формируются предпосылки к самообесцениванию и как оно влияет на нашу продуктивность

как отстоять свои границы и почему окружающим выгодно, когда вы себя обесцениваете

Приятного прослушивания!

Слушайте онлайн полную версию подкаста «Самообесценивание» автора PSYPSY с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Самообесценивание» где угодно даже без интернета.

Подробная информация