Цитата из книги «Чудо голодания»

Сразу после пробуждения скажите: «Сегодня в моей жизни будет больше счастья, здоровья и мудрости! Я капитан своей жизни и собираюсь держать курс на 100-процентно здоровый образ жизни!» Доказанный факт — счастливые люди выглядят моложе, у них крепче здоровье и они дольше живут!