Цитата из книги «Чудо голодания»

Не ищите изощренных развлечений, но находите радость и удовольствие в расслаблении, чтении, забавах, друзьях, физических упражнениях и других занятиях, простых, приземленных и угодных матери-природе. Вы получите множество физических, ментальных и духовных вознаграждений, включая здоровье и осознание полезности свежего воздуха, которым она столь щедро позволяет нам наслаждаться.