Цитаты из книг автора «Питер Холлинс»

Возьмите на заметку эвристическое «правило 75 %», оно очень простое: действуйте тогда, когда уверены в успешности или правильности своих действий всего на 75 %. Правда состоит в том, что вы никогда не будете уверены на 100 %, поэтому 75 % готовности — это более чем достаточно.

Дело в том, что ваш мозг — гедонист, постоянно жаждущий удовольствий, и по мере роста сознательности вы будете узнавать его хитроумные уловки, которые могут сбивать с истинного пути.

Чаще всего дисциплине мешают завышенные ожидания (синдром ложной надежды), прокрастинация, обусловленная перфекционизмом (возьмите на заметку «правило 75 %»), рационализация (поиск удобных для себя объяснений и оправданий) и действие закона Паркинсона (с которым можно бороться жесткими дедлайнами).

Закон Паркинсона гласит: работа заполняет все отпущенное на нее время. То есть какой дедлайн вы установите себе, в такой и будете укладываться. Гибкие сроки позволяют работать не торопясь, жесткие — требуют самодисциплины.

Если вы ловите себя на рассуждениях вроде «Я сделал X — значит, могу Y», знайте, что у вас есть склонность к рационализации!

Концентрация — один из ключевых аспектов самодисциплины: тем, кто не умеет концентрироваться, почти всегда недостает дисциплины.

Самодисциплина — это способность проявлять силу воли и совершать трудные или неприятные вещи ради будущего благополучия.

Важно обращать внимание на выражения и понятия, что раз за разом встречаются в различных источниках. Это значит, что вам их наверняка стоит знать. Прежде чем досконально разбираться в сути какого-либо понятия, следует проследить, как оно соотносится с другими понятиями, в том числе через причинно-следственные связи.

Прежде чем изучать предмет, необходимо получить о нем общее представление.

Вы осваиваете предмет самостоятельно, поэтому не нужно бояться что-то по незнанию пропустить. Главное – как можно четче и подробнее определить, что вы хотите узнать.