Вы отказываетесь принимать свое страдание и тем самым останавливаете его. Это очень просто. Представьте, что у вас есть какая-то обида, что вам причинили боль или оскорбили, что-то еще. Попытайтесь пожертвовать этой обидой, и вы увидите, насколько вы к ней привязаны. На самом деле, это очень приятное ощущение, когда вы чувствуете: «Мне не о чем беспокоиться. Никто не виноват». Но людям это не нравится, они ощущают пустоту