Позже в это могут войти многие другие вещи, но если вы пытаетесь получить их все сразу, вы ничего не получите. Постарайтесь наблюдать, как проходит ваше время. Скажем, вы находитесь в театре, или вы здесь, или идете повидать друзей, затем, когда вы приходите домой, спросите себя, осознавали ли вы себя, и вы найдете, что нет. Или если вы в автобусе, спросите себя, когда сходите, что происходило по пути. Вы увидите, что вы никогда не вспоминаете себя естественно, вы должны себя делать это.