Упражнение «Плюсы и минусы родителей»
Выпишите плохие и хорошие стороны своих родителей. Только пишите то, что есть на самом деле, не нужно выдумывать и высасывать из пальца. Может быть, у папы есть такие качества, которые помогут победить мамины качества, а у мамы такие, которые помогут победить папины. Как это было у меня: мама выпивает, а отец бросил; мама щедрая, а отец жадный.
Посмотрите, что из этих качеств вы можете принять. Но помните, чтобы принять хорошие качества родителей, нужно принять и плохие. Принять их, проработать, признать в себе.