В отношении благодарности к Богу или бессознательному то же самое. Поэтому, если у вас возникло желание похвалить себя, поблагодарить Высшие силы, но вы в это время находитесь, к примеру, на работе, то лучше найти уединенное место. Чтобы вас никто не видел, не отвлекал, и чтобы вы не смущались. Здесь очень важно быть искренним. То есть отключиться от внешнего мира и сосредоточиться на мире внутреннем. Закрыть глаза и погрузиться в себя.