Стремление не провалиться vs стремление донести информацию
Чтобы наглядно убедиться в полезности и целесообразности осознанного формулирования гибких пожеланий вместо жёстких требований, представьте себе, что вам предстоит выступить перед сотрудниками на работе с докладом. Если вы будете думать: «Я должен во что бы то ни стало произвести максимально приятное впечатление на коллег своей речью и доказать им, что я компетентный специалист, а иначе это будет полный крах», то будете испытывать сильную тревогу, поскольку вашей главной задачей будет являться не донесение важной информации, а избегание провала любой ценой.