Таким образом, структуру человеческого поведения можно схематично изобразить в виде следующей формулы: событие – мысль – эмоция – реакция (телесная и поведенческая) – результат.
Цитата из книги «Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций»
О проекте
О подписке
Другие проекты