Выявляем первые автоматические мысли, возникшие в вашем сознании непосредственно перед этой эмоцией
MyBook использует cookie файлы
Благодаря этому мы рекомендуем книги и улучшаем сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Цитата из книги «Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций»
О проекте
О подписке