Цитата из книги «Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций»

Однако если в этой же ситуации вы подумаете о том, что ваш друг всегда очень пунктуален, и что наверняка случилось нечто ужасное, то вы будете испытывать тревожность и беспокойство.