Но для начала необходимо понять, что то или иное тревожное состояние часто является способом получения неосознаваемых вторичных выгод. Постепенное осознавание и преодоление этих психологических выгод является непременным условием избавления от симптоматики вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивостей, агорафобии, бессонницы и прочих проблем, связанных с высокой тревогой. Ведь любая вторичная выгода – это попытка «продажи» своих негативных состояний.