Отзывы на аудиокнигу «Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения»

Достаточно скептически отношусь в потивсционным книгам и аутотренингу. Но книга хороша обилием собранной инфтрмаци на тему самооценки.

Правильная книга в правильное время. Если вам кажется, что вы на дне, то она поможет полюбить себя

не понравилось. много воды