Так, например, возвращаясь вечером после длительной прогулки, при сильном желании отдохнуть, напрягите волю и отправьтесь в место, находящееся на расстоянии получаса ходьбы, поднимите первый попавшийся там камень или что-нибудь другое и только после этого вернитесь домой. Эта вещь, как символ произведенного усилия, будет для вас более действенным талисманом, чем все амулеты и четки.