Третья стратегия называется «ранняя боль». В моем календаре каждое утро начинается с трех английских букв HTF, Hardest Things First. Первым делом – самое тяжелое. Я начинаю день с того, что больше всего не хочется делать. Не хочется, но надо! Ставший классическим пример – я хочу хорошо выглядеть. Самое легкое, что вы можете сделать, купить карточку в фитнес-клуб. А через год обнаружить, что были там три раза, да и то в бане. А из тех людей, кто ходит в фитнесс, лишь 1 % использует такое тяжелое, но эффективнейшие упражнение, как подтягивание.