Цитата из книги «Дневник эмпата, или Как справиться с эмоциональными перегрузками, исследовать свое теневое Я и обрести баланс в отношениях»

То, что вы можете помогать, не означает, что вы всегда должны это делать. Если вы постоянно отдаете, то рано или поздно обнаружите, что пытаетесь наливать из пустой чаши. Как только ваша чаша опустеет, стремление помогать другим будет вам вредить.