Все аудиокниги

Оля Микитась

С Полиной Цветковой, практикующим психологом, поговорили о понятии резильентности: - Что это такое; - Как юмор помогает нам справляться со сложностями; - Что общего между пирамидой Маслоу и резильентностью; - Практики, которые помогут помочь в развитии резильентности в себе и в детях; Полина Цвет...

В глубине российской экономике идут тревожные процессы, которые могут свидетельствовать о надвигающей катастрофе. У страны не осталось хороших вариантов развития, уверен доктор экономических наук Игорь Липсиц: она стремительно возвращается в прошлое, и местами уже скатывается в феодальные отношен...

Гости этого выпуска: Наташа, которая делает людей счастливыми, и осознанный папа Миша. Говорим про секс. А именно: как разговаривать с детьми о сексе, когда начинать, что говорить. Если дети увидели ваш секс. Что делать? Контрацепция и половое созревание-когда начинать готовиться? А ваши родители...

Захотелось отвлечься от грустных мыслей хоть на немного и поговорить о чем-то светлом, теплом и женственном. Я пригласила в гости своего хорошего друга Марго Фауст, трансформационного стилиста и поговорила с ней не столько о стиле, сколько о внутреннем состоянии, которое влияет на то, что происхо...

Гости эпизода Наталия Лобанова- Психоаналитик, нутрициолог, специалист по работе с РПП и Саша-кулинарный блогер. До того как стать специалистом в области питания у Наташи были очень непростые отношения с едой и со своим телом, Саша пока готовилась к эпизоду обнаружила у себя сразу несколько видов...

Сегодня, вместе с Кириллом Сычевым, психиатром и психотерапевтом, ведущим подкаста "Доктор Сычев", мы поговорили о типах привязанностей, а именно про тревожную привязанность.- Какие существуют основные типы привязанностей - Что такое тревожная привязанность - Как теория привязанности может помочь...

Гостями этого выпуска стали Дарья Симигук, практикующий психолог и Оксана Кузнецова, модель и стилист Мы затронули тему самооценки и самоценности не случайно. Каждой из нас эти понятия знакомы не по-наслышке. Мы постоянно себя обесцениваем. Свой труд, свои успехи и достижения. Почему так происход...

В этом выпуске исследуем отношения между мужчиной и женщиной и наши ролевые модели в них, вместе с практикующим психологом и тренером по эмоциональному интеллекту - Еленой Мицкевич: - Что такое ролевые модели в отношениях; - Как исторический контекст влияет на наши отношения сегодня; - Как научит...

Американец Майкл Калви, чей фонд вложил в Россию $2,4 млрд, сидит в СИЗО. Он не поделил банк «Восточный» со своим партнером Артемом Аветисяном, которого называют другом семьи Патрушевых. Теперь Калви обвиняют (пока неофициально) не только в хищении средств, но и в финансировании протестов в Росси...

В этом выпуске Оля и ее гости поделились своими личными историями, в которых был абьюз и газлайтинг. Возможно, послушав это выпуск, вы поймёте, что находитесь сейчас в таких отношениях и они разрушают вас изнутри. Мы желаем вам огромной внутренней силы справиться со всей той болью, которую вам пр...