Цитата из книги «Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите»

Мы часто выполняем чей-то сценарий, играем чьи-то роли, хотим соответствовать чьим-то стандартам. Например, мы настолько можем забыть о себе, что можем выполнять желания других людей как свои собственные. Ваша мама, к примеру, хочет поехать отдыхать, и вы думаете: «Как мне заработать денег, чтобы мама поехала отдыхать? Она же хочет». Ваш муж поставил цель, например, купить дачу. И вы ограничиваете себя, вы урезаете бюджет на свою жизнь, для того чтобы накопить на эту дачу. Это вообще были не ваши цели. Вам и дачи-то не хотелось. Но вы соглашаетесь: «Я же хорошая! У меня же семья! У меня же быт налажен! Это же наши общие цели!» Самый плохой вариант, когда вы начинаете думать о себе в категории «мы». То есть когда тебя спрашивают: «А ты завтра придешь? И ты отвечаешь: «А мы еще не решили!» Это значит, что вы настолько потеряли собственные границы, что живете в состоянии «мы». Вы себя настолько растворили в ваших близких, что точно не знаете, где заканчиваетесь вы и где начинаются желания ваших близких, которые вы исполняете. Поэтому еще я попрошу провести анализ в течение сегодняшнего дня: а те желания и те цели, которые вы выполняете на данный момент, они действительно ваши?