Цитата из книги «Краткое содержание Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса»

Неудачи нередко становятся двигателем перемен и инноваций, когда гиперреакция на стресс высвобождает огромную энергию. Механизм гиперкомпенсации действует парадоксально. Снять усталость после тяжелой работы помогает не пассивный отдых, а поход в спортзал, интенсивная нагрузка на, казалось бы, измученный организм.