Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Как избавиться от синдрома ММ. Исповедь эмигрантки

Как избавиться от синдрома ММ. Исповедь эмигрантки
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей
5.0

Психологическая драма о поисках себя, оcнованная на реальных событиях. В этой книге есть всё – и тяготы эмиграции, и переоценка ценностей, и душевные терзания героини, связанные с попытками избавиться от любовной зависимости, и опыты по расширению сознания, и йога, и тантра, и путешествие в Таиланд в поисках духовности. Изменить себя возможно – это доказывает история героини. Эта книга, без сомнения, поможет многим женщинам по-новому взглянуть на себя и осознать причины своих любовных неудач.

Лучшая рецензия
Оценка:
Читать! и еще раз читать! Чудесная, теплая и главное, искренняя книга. Мы, женщины, так часто теряем себя в отношениях, растворяемся в них, становимся зависимыми, больной тяжелой зависимостью. В этом стыдно признаться самому себе. В этом стыдно признаться другим. Автор ведет нас за руку к освобождению от боли, рассказывая о своей и своим откровением помогает нам понять себя, простить и идти дальше. Своим путем.
Оглавление
  • Предисловие
  • Программа «12 шагов» по избавлению от любовной зависимости
  • Шаг 1. Мы признаём, что были абсолютно беспомощны по причине зависимости от любви, что сделало нашу жизнь совершенно неуправляемой
  • Шаг 2. Мы начинаем верить в то, что существует высшая сила, гораздо более могущественная, чем мы сами, и эта сила может помочь нам вернуть душевное здоровье
  • Шаг 3. Мы полностью доверяем нашу жизнь заботе высших сил, независимо от того, что мы под ними понимаем
  • Шаг 4. При помощи самоанализа мы честно посмотрели на нашу прошедшую жизнь и на самих себя, определили наши ценности и нормы, наши недостатки и наши таланты
  • Шаг 5. Мы честно признались высшим силам и самим себе в истинной сущности наших ошибок
  • Шаг 6. Мы полностью готовы позволить высшим силам избавить нас от негативных черт характера
  • Шаг 7. Мы смиренно просим высшие силы избавить нас от недостатков
  • Шаг 8. Мы составили список людей, которых обидели или нанесли ущерб, и готовы попросить у них прощения
  • Шаг 9. Мы готовы сделать все возможное, чтобы попросить прощения и помириться с людьми, которых мы обидели, за исключением тех ситуаций, когда это может повредить им самим или их близким
  • Шаг 10. Мы настойчиво продолжаем наблюдение за собой и самоанализ и немедленно признаем свои ошибки в случае их совершения
  • Шаг 11. С целью улучшения осознанного контакта с высшими силами, неважно, что мы под ними понимаем, мы постоянно прибегаем к молитвам и медитациям, в которых просим высшие силы известить нас о намерениях в отношении нас и дать нам достаточно силы для их осуществления
  • Шаг 12. Вследствие пройденных нами 12 шагов мы открыли для себя путь духовного развития и считаем своим долгом донести свой опыт до других женщин, зависимых от любви, нуждающихся в помощи