Все книги

Ольга Пирог

Иногда в отношениях возникают кризисные ситуации, когда каждый партнер задается подобными вопросами: Почему во время и после конфликта я испытываю обиду, злость и беспомощность? Почему партнер меня не слышит?Ольга Пирог – психолог-консультант в модальности «Транзактный анализ» и КПТ-терапевт – по...

Практическое руководство с более чем 50 упражнениями для проработки самовосприятия, отношения к критике и личных границ.Часто мы слишком строго судим себя, не замечая, как внутренний голос влияет на нашу жизнь. Но что, если научиться принимать все свои стороны и поддерживать самооценку на здорово...