Цитаты из книги «Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации»

Если есть эмоции, если вы постоянно оцениваете свои действия, это очень сильно мешает результату.

Для того, чтобы брать и делать, не нужны эмоции. Для того, чтобы брать и делать, не нужна супермотивация или антимотивация. Для того, чтобы брать и делать, нужно просто взять и сделать.

Где внимание – там наша энергия.

Кормите свою душу музыкой, стихами, выставками, хорошими фильмами, книгами.

Если мы хотим и делаем – появляются силы на большее. Если мы по тем или иным причинам «хороним» в себе желания, то обретаем лишь апатию и уныние.

Мы можем задать вопрос душе: «Куда ты хочешь?» И показать ей разные открытки из разных уголков Земли. Душа ответит! Я обычно, если хочу наполнить себя местами силы, но не знаю, что мне нужно выбрать и куда лететь, спрашиваю душу: «Моя душа, ты знаешь, куда нужно полететь, чтобы наилучшим образом мне восстановить свои силы. Выбери место, куда мы летим, чтобы это сделать». И ответ приходит через импульс, через сон, через разговоры близких. Душа покажет!

У тела можно спросить: «Где психика зажата в теле, что и где неприятно телу? Что телу не нравится, чего тело хочет, чего оно не хочет? Чего тело жаждет, чего оно желает?» Можно спросить также: «Где энергия зажата, как ее открыть?» Тело может рассказать вам об этом. Оно как раз знает, что нужно поменять внутри.

Ум зажат в комнату, в очень плотное пространство. и когда мы в этой комнате открываем окна, то ум начинает освобождаться.

Люди знания не стремятся изменить мир, но через трансформацию меняют себя и окружающую действительность.

Практика 2.2. Визуализация черной точки Та же точка. Сначала вы смотрите на черную точку, затем закрываете глаза и визуализируете на «внутреннем экране» (область в голове позади ваших реальных глаз) белый лист бумаги и создаете черную точку на этом листе. Белый лист – черная точка. Концентрируйтесь на черной точке, которая у вас на внутреннем экране.