Ольга Лукинская — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Ольга Лукинская»

199 
цитат

Планирование — это важно. Оно помогает ставить небольшие задачи на каждый день (неделю, месяц), отслеживать результаты и чувствовать, что процесс идёт, даже если внешне это не очень заметно.
28 апреля 2018

Поделиться

мы проводим на работе больше трети жизни, поэтому работа должна быть любимой.
2 мая 2018

Поделиться

Ничьи вкусы не должны определять, быть нам худыми, толстыми или мускулистыми. Я не стремлюсь «понравиться», я знаю, что мои близкие любят меня любой и уважают мой выбор.
28 апреля 2018

Поделиться

Возможные риски: это важный фактор, при оценке которого лучше быть оптимистом. Мы часто видим ситуацию в мрачных тонах, и неудача представляется чем-то ужасным. Но вообразите себе наихудший сценарий. Что может случиться? Не добьётесь цели? Но ведь вы и сейчас её не добились, так не лучше ли попытаться? Если действовать, то есть шанс, что мечта сбудется. Если не действовать, она не сбудется никогда.
15 июня 2018

Поделиться

Чтобы изменить образ жизни на более здоровый, важно вырабатывать мелкие привычки, превращать какие-то занятия в рутину. Сначала придётся приложить усилия, зато потом без новой привычки уже не сможешь жить — и это относится не только к спорту или ходьбе, но и к отдыху.
28 апреля 2018

Поделиться

Решиться — это внезапный порыв. Решить — это принять взвешенное решение, обдумав все за и против.
28 апреля 2018

Поделиться

мир меняют не герои прошлого, его меняют люди, живущие среди нас. Мир меняем мы.
28 апреля 2018

Поделиться

Добрые дела — это не только помощь кому-то, кто болеет или лишён самого необходимого. Это ещё и ответственное отношение к окружающей среде, природным ресурсам и, в конце концов, к деньгам — так называемое разумное потребление.
6 июля 2018

Поделиться

Если бы я слушала других, то в детстве играла бы в нелюбимые игрушки, во взрослом возрасте занималась бы нелюбимой работой, была бы одинока или «хоть с кем-то, лишь бы был», а ещё я боялась бы мечтать и никогда не уехала бы в Барселону.
1 июля 2018

Поделиться

Мечта возникает в виде слабой, тоненькой мысли с формулировкой «а что, если я?» или «вот бы мне когда-нибудь». Увидел на экране джунгли Амазонки — вот бы съездить! Влюбился в незнакомый город в путешествии — пожить бы когда-нибудь здесь! Поболел за бегунов на марафоне — а что, если и мне пробежать?
18 июня 2018

Поделиться