Цитата из книги «Магия стихий. Как использовать силы природы, чтобы получить поддержку и защиту»

Чтобы сработаться с этой стихией, необходимо, естественно, быть к ней как можно ближе. Самый простой способ – ходить босиком по земле, лежать на земле или на песке. Когда мы ходим по земле босиком, мы отдаем накопившийся негатив и заряжаемся от нее благоприятной энергией. Еще лучше проводить закапывание, как мы делали в детстве и до сих пор иногда делаем на морском берегу: закапываемся в песок.