Детям отлично подходят комплексы или монодобавки на основе черного ореха, можно включить масла душицы и черного тмина, девясил, пижму.
Следует помнить, что травы могут быть токсичными для печени, особенно горькие, поэтому их применение до 2 лет ограничено. Черный орех безопаснее.