10 правил позитивного общения
Итак, что для нас важно? Не только знать, во сколько и как укладывать ребенка спать, но делать это не через борьбу, не через сопротивление. А используя ведущую родительскую роль. Причем важно помнить, что мы ребенка за собой ведем, а не тащим силой. И очень важно не механически использовать приемы позитивного общения, а культивировать в себе состояние заботящегося ответственного взрослого.
Вполне реально сделать небольшой свод правил, который можно распечатать и вспоминать, когда становится сложно и самой хочется плакать и забираться к кому-нибудь на ручки:
1. Я взрослый, он/она – ребенок. Сразу подключаем своего внутреннего взрослого.
2. Ответственность всегда на мне. Всегда. Ребенок не может быть ни в чем виноват в этом возрасте. Я не предусмотрела, я не научила, я не…
3. Заранее готовить ребенка к чему-то новому. Рассказывать, что будет, как будет, проговаривать, рассказывать как надо, как не надо себя вести.
4. Сразу пресекать нежелательное поведение, открыто и спокойно говоря о нем.
5. Хвалить много, часто, по делу. Использовать описательную похвалу, а не просто оценку «молодец». Описательная похвала: «Посмотри, как ты здорово собрал игрушки, все разложил по местам. Теперь в комнате такой порядок, приятно посмотреть».
6. Устанавливайте адекватные границы и соблюдайте их. В соблюдении границ важны: последовательность, настойчивость и гибкость. Не надо доходить до фанатизма и заставлять ребенка вытирать разлитую воду, если он болеет или плохо себя чувствует.