«Пограничное расстройство личности: Когда я - не я» читать бесплатно онлайн книгу 📙 автора Ольга Аксёнова, Тамара Анистратова, Мэри Птичка, Елизавета Ярема, Ксене4ка в электронной библиотеке MyBook
Пограничное расстройство личности: Когда я - не я

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Бесплатно

5 
(2 оценки)

Пограничное расстройство личности: Когда я — не я

57 мин.

52 Мбайт

2023 год

0+

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 911 000 книг

Оцените книгу
В этом выпуске

В этом выпуске: 

- Как понять, что что-то пошло не так? Первые тревожные звоночки

- Опыт терапии, диагноз и самодиагностика 

- Чек-лист "Как понять, что вы входите в психоз"

- ПРЛ-квиз: импульсивность, руминации и эмоциональные качели

- Про перманентное внутреннее ощущение собственной "плохости"

- Маски и адаптивки: как мы прячемся в свою раковину с помощью юмора

- Что людям необходимо знать об этом расстройстве при коммуникации?

- Тамара и готовность вступить в зарубу: Выпускаем агрессию экологично (или не очень)

- Что помогает справляться с проявлениями?



Ищите нас по кодовому названию @allo.podderzka сами знаете, где


tg-канал с техниками: https://t.me/pocketpsy


Запись на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws/


Музыка: Павел Доленко @pashadolenko
Обложка: Ксене4ка

Слушайте онлайн полную версию подкаста «Пограничное расстройство личности: Когда я - не я» автора Ольга Аксёнова, Тамара Анистратова, Мэри Птичка, Елизавета Ярема, Ксене4ка с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Пограничное расстройство личности: Когда я - не я» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
6 июля 2022
Год издания: 
2023
Дата поступления: 
15 декабря 2023

Автор выпуска