Все аудиокниги

Ольга Аксёнова, Тамара Анистратова, Мэри Птичка, Елизавета Ярема, Ксене4ка

В этом выпуске: - Как понять, что что-то пошло не так? Первые тревожные звоночки- Опыт терапии, диагноз и самодиагностика - Чек-лист "Как понять, что вы входите в психоз"- ПРЛ-квиз: импульсивность, руминации и эмоциональные качели- Про перманентное внутреннее ощущение собственной "плохости"- Маск...

Поддержать выпуск нового сезона https://boosty.to/allopodderzkaa/donateУ нас появился телеграм :) https://t.me/allopodderzka4:16 Определяемся с терминами, а что такое отношения? 7:05 Как выбирать партнёра: Голова vs сердце 8:35 Семь типов любви: Страсть, близость, обязательства 10:08 Теория шесте...

Мы в телеграме: https://t.me/allopodderzka Записаться на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws/ Джингл: Павел Доленко @pashadolenko Обложка: Ксене4каВ этом выпуске: 1:25 Как Маша узнала о диагнозе2:35 От нормы - к расстройству и обратно: История Дани ТВ 5:40- 6:06 6:10 Почему вам может быть...

Поддержать выпуск нового сезона https://boosty.to/allopodderzkaa/donateМы в телеграме: https://t.me/allopodderzka Записаться на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws/Джингл: Павел Доленко @pashadolenko Обложка: Ксене4ка5:00 Эволюция, теперь мы земноводные! Как Ксюша пошла лечить депрессию и...

Видео-выпуск https://www.youtube.com/watch?v=9wHNhf_tn5Y&t=2sЗачем идти к психологу? Почему все помешались на терапии? И при чем здесь эмоции? Саморазвитие и осознанность — уходящие тренды, теперь все массово пошли в терапию «прорабатывать травмы». Что делать, если ты не понимаешь, нужно ли т...

Видео-выпуск https://www.youtube.com/watch?v=_KFfEYqxpA8&t=1sВ этом выпуске: Кризисы в жизни эмигрантов «Я это не выбирал» почему экстренные эмигранты адаптируются тяжелее Дома трава зеленее. Почему кажется, что до переезда было лучше Всё уже не то, друзья уехали, жизнь поменялась6:52 Что вли...

Смотреть на ютуб https://www.youtube.com/@Aksenova_psyЧудесная эра "Алло, Поддержки?!" закончилась, но ей на смену пришла другая. Рассказываю, что теперь будет происходить на канале.До скорых встреч в эфире ;)

Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donateМы в телеграме: https://t.me/allopodderzka Записаться на консультацию: https://t.me/olyatka Джингл: Павел Доленко @pashadolenko Обложка: Ксене4каВ этом выпуске мы подвели итоги, пожелали вам всего-всего и записали ASMR мандаринок!Э...

Поддержать выпуск нового сезона https://boosty.to/allopodderzkaa/donateМы в телеграме: https://t.me/allopodderzka Записаться на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws/ 1:43 Щит-бинго9:45 Романтизация горящих дедлайнов 14:13 Почему мы прокрастинируем? 16:02 Стресс от "Сесть и делать" vs Стрес...

Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donateМы в телеграме: https://t.me/allopodderzkaЗаписаться на консультацию: https://t.me/olyatkaВлада в запрещённой соц сети vladlena_psyДжингл: Павел Доленко @pashadolenkoОбложка: Ксене4ка3.00 Как устроено возбуждение?2.01 Что делает се...