Волшебные обнимашки

«Волшебные обнимашки» - это сказка — о том, что делать, если поссорился с другом. О чувстве вины, которое мешает уснуть. И о том, как мамины объятия и одно простое упражнение помогают отпустить грусть.

В этом выпуске:

— история про Удика и Трудика, которые случайно поссорились у ручья;

— как прожить чувство вины и не унести его в кроватку;

— простое упражнение с листочком, которое помогает отпустить тяжёлые мысли;

— волшебные обнимашки и дыхательная практика, чтобы внутри стало тихо и спокойно. Устраивайтесь поудобнее, закрывайте глазки. Удик уже ждёт. Что больше вечерних ритуалов и историй про Удика ищете в нашем сообществе ВК "Мир зайчонка Удика". Автор идеи, текстов и голоса — Олеся Малышева, дошкольный педагог, детский психолог, мама двоих детей.