Saniya Taskhan
Оценил книгу
Поделиться
zhem4uzhinka
Оценил книгу
• Каждый человек несет с собой по жизни невидимый багаж: ценности, убеждения и предубеждения, привычные формулировки, и тому подобное. Автор предлагает разобрать этот багаж, что-то пора выбросить, что-то заменить, о чем-то просто вспомнить, что оно у тебя есть.
• Вроде бы ничего нового для себя я не нашла, но закладки оставила, какие-то формулировки хотелось взять себе, какие-то мысли лишний раз повторить.
• Думаю, особенно подойдет книга молодым взрослым, лет с 19 до 25. Когда переходный возраст уже позади, но опыта и знаний пока не много. Эта книга станет хорошей базой.
• Надо понимать, что люди ради проработки подобных проблем по пять лет ходят на терапию, книжка на 150 страниц такого результата не даст. Но может стать отправной точкой, чтобы понять, с чем дальше можно работать.
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты