Аудиокнига «Поколение Z: Вредные привычки и путь к осознанности» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Олега Ивановича Узкоглазова, читает Литрес Авточтец
image
  1. Главная
  2. Общая психология
  3. ⭐️Олег Узкоглазов
  4. 📚«Поколение Z: Вредные привычки и путь к осознанности»
Поколение Z: Вредные привычки и путь к осознанности

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

0 
(0 оценок)

Поколение Z: Вредные привычки и путь к осознанности

53 мин.

24 Мбайт

2025 год

0+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

Поколение Z: Вредные привычки и путь к осознанности — практическое руководство для тех, кто хочет разорвать цикл саморазрушительного поведения и изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга рассказывает о самых распространённых вредных привычках молодёжи: курение, употребление алкоголя, наркотики, зависимость от энергетиков, социальных сетей, видеоигр, переедание, прокрастинация и многое другое. Каждая глава подробно разбирает природу зависимости, её последствия для здоровья, психики и будущего, а также предлагает реальные пути отказа от вредной привычки.

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Поколение Z: Вредные привычки и путь к осознанности» автора Олег Узкоглазов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Поколение Z: Вредные привычки и путь к осознанности» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
2 мая 2025
Год издания: 
2025
Дата поступления: 
2 мая 2025

Автор книги