Цитата из книги «Книга о любви. Счастливое партнерство глазами буддийского ламы»

Узнавать чувства, приносящие проблемы, намеренно лишать их дополнительной подпитки со стороны мыслей и воспоминаний, наблюдать за ними во время их растворения – вот интересное упражнение для каждого.