это питание интуитивное. С этого центра начинается наполняющее питание, которое становится уже способом получения энергии. После приема пищи такой человек испытывает прилив сил, бодрости, вдохновения. Сердечная чакра – это чакра связей. Здесь человек имеет тесную связь с телом и точно знает, что нужно кушать, а что не нужно. И помогает ему в этом интуитивный разум.