Когда у нас нет глаз, ушей, рта, когда мы ничего не знаем, ничего не делаем, когда мы никто и ничто – тогда мы имеем самое лучшее описание медитации, которое только можно предложить. Мы должны позволить себе пребывать в пустоте и отпустить все, что знали до сих пор. Мы должны научиться отпускать свои мысли и чувства – мысли о себе, об обязанностях перед людьми и жизнью, мнение о себе и о других, а также свои желания и страхи. Для того чтобы начать медитировать, мы должны полностью расслабиться и признать, что невидимая