Что бы человек ни делал, он делает это ради некоторого эмоционального состояния. Он связывает результат с желанной эмоцией. Эта эмоция и является критерием успеха.
Хорошо сформированная гипотеза содержит в себе ответы на основные вопросы: – Какое нереализованное (фрустрированное) желание (или влечение) клиента порождает исследуемую проблему?– Какова природа преграды, не позволяющей ему достичь желаемого? – Какие условия или события в прошлом клиента способствовали возникновению этого конфликта?
Для работы в стиле ЭОТ необходимы хотя бы базовые знания в области психоанализа, аналитической психологии К. Юнга, индивидуальной психологии А. Адлера, транзактного анализа Э. Берна, теории телесной терапии В. Райха, гештальттерапии Ф. Перлза и т. д.
В самом общем виде метод ЭОТ может быть выражен формулой: негативное чувство – образ чувства – анализ – эмоциональная трансформация образа – позитивное чувство.
Пьяный что-то усиленно ищет в парке под фонарем. Подходит полицейский. – Сэр, что вы здесь ищете?– Да я ключи потерял вон там, в парке, не могу в дом попасть!– Но, сэр, почему вы ищете здесь, ведь вы потеряли ключи там? – Но там же темно!
Проблема становится психологической только тогда, когда причины неудачи кроются в психике самого индивида , то есть или желание «неправильное», или преграда, мешающая достижению цели, иллюзорная.