Похожие на аудиокнигу «БС170 Анна Обухова: Сгореть дотла и восстать из пепла»

Гостья выпуска — Ева Кац, автор книги «30 правил настоящего мечтателя», спикер TEDx, сооснователь рекламного агентства Digital Bands и проекта Digital Bandito. Посвятила 10 лет журналистике, 8 лет — рекламе и предпринимательству, а затем стала писателем и тренером по балансу в жизни. Учитесь стро...

Гибкий и вдумчивый подход к личной эффективности.

Гость выпуска — Евгений Ходченков, свободный предприниматель, практикующий инвестор и создатель сообщества «Город Инвесторов». Вышел на «пенсию» к 30 годам, создав на недвижимости капитал в $1 000 000 и уже 8 лет живет на пассивный доход. Был героем самого первого выпуска подкаста, где рассказыва...

Не забывайте о том, что вы живой человек, а не робот. Все живые люди время от времени устают, болеют и не хотят что-то делать.

Чтобы достичь равновесия и забыть про стресс, сосредоточьтесь на питании, движении, отдыхе и мышлении.

Гость выпуска — Александр Кравцов, президент группы компаний «Руян», создатель и владелец бренда «Экспедиция», организатор крупнейшей международной зимней гонки на внедорожниках «Экспедиция-Трофи», а также кругосветного путешествия и других проектов. Учитесь искать хорошую компанию! Спонсор выпус...

Существует ли разделение на сов и жаворонков? Как спать качественно и высыпаться? Достаточно ли 4 часов глубокого сна? Ответить на эти вопросы в подкаст бизнес-школы Laba «Умных любят» мы позвали врача-невропатолога Татьяну Майкову. Обсудили: 2:25 — жаворонков, сов и голубей 7:05 — почему мы не в...

Менталитет недостатка — это состояние, когда вы настолько одержимы отсутствием чего-то (денег, времени, любви ...), что не можете сосредоточиться ни на чем другом, как бы вы ни старались.Вспомните состояние, когда мы садимся на диету. Какие мысли заполняют наш мозг? Конечно, о еде.Или когда кажет...

Гость выпуска — Виктор Ширяев, преподаватель медитации и практик работы с вниманием, востоковед, сооснователь центра практик осознанности Mindspot. Ведёт курс по базовой осознанности и международную программу подготовки инструкторов майндфулнес. Учитесь присутствовать в моменте! Спонсор выпуска —...

В 10м выпуске делюсь полной историей своего трудоустройства в 2020 году, наконец-то, давно обещала. И главное: с психологом и автором подкаста "Чай с психологом", соведущим подкаста "К тебе или ко мне", Егором Егоровым обсуждаем синдром самозванца, страх разоблачения, который парализует и не дает...