Все аудиокниги

Никита Александров

Сегодня рассуждаю в одиночестве о своём статусе "недовзрослого": в прошлом выпуске я уже упоминал, что мой формальный возраст порой становится очень неудобным обстоятельством, которое мешает мне в полной мере почувствовать себя взрослым и независимым. Это касается отношений с родителями, коллегам...

В первом эпизоде подкаста "Подросток Говорит" я разбираюсь, что делать тем, кто ненавидит своё тело, почему важно любить себя, и как быть с общественным осуждением полноты и других "недостатков" внешности. Обратная связь: yusknik3122@gmail.com ️Патреон: https://www.patreon.com/nikitaalexandrov Ин...

Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6В мире, где есть интернет, стало гораздо проще поймать ощущение, что все вокруг постоянно куда-то бегут, что-то делают, добиваются успеха и работают 24/7. И что делать, если есть ощущение, что теперь придется постоянно бежать и ...

Приходи на Дранч в Дом Культур: https://forms.gle/7kJpRjd6AGzAVR2h6 В этом подкасте я рассказываю о чувстве одиночества, которое в некоторые периоды жизни после переезда съедало меня изнутри, а также о чувстве несостоятельности, которое появлялось из чувства одиночества. Ещё в этом эпизоде я мног...

В этом эпизоде я поговорил про планирование будней и выходных. Я поделился своим личным опытом планирования и взаимоотношений с внутренним отличником и личностью, отвечающей за мой синдром самозванца. Также я затронул тему дисциплинированности и мотивации, а также посетовал на свою прокрастинацию...

В этом эпизоде подкаста я пообщался с Егором, психологом и автором популярных подкастов "Чай с психологом" и "К тебе или ко мне?". Я узнал у него, как предотвратить нежелательное пищевое поведение, почему люди переедают и что делать, что если у тебя или у твоего близкого человека РПП. Инстаграм Е...

Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6Когда наступает время подведения новогодних итогов, порой кажется, что все куда-то устремились, а я остался там же. Что сделать, если кажется, что вы ничего не добились? Куда идти и как поступать дальше? Поговорим об этом в этом...

Батя вернулся. И бате надо очень многое вам рассказать. Слушайте новый сезон подкаста "Подросток Говорит" с 24 февраля везде, где можно слушать подкасты. Новые выпуски по пятницам.Пожалуйста, присоединяйся к моему сообществу в Телеграме, там ты сможешь очень помочь этому сезону выйти классным и и...

Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6Статья про структуру личности: https://spb.hse.ru/ixtati/news/428406097.htmlСегодня говорю о счастье. Быть счастливым — это процесс или точка назначения? И как наша ментальность влияет на возможность быть счастливым? Эти вопросы...

Жить по графику — звучит очень масштабно. Имеет ли планирование своей жизни какой-то смысл? Какие есть плюсы и минусы у планирования? А как планировать так, чтобы не загнать себя в клетку? А зачем это вообще нужно? В этом эпизоде я решил подробно исследовать вопрос планирования жизни, всевозможны...