Как информация разрушает человека

Мы привыкли к постоянно раздраженной нервной системе: интернет и гаджетозависимость актуальны уже и для детей. Почему мы листаем ленту и не можем остановиться, потребляя информацию, которая нам не нужна, а порой и вредна? Как на психику человека влияют новости и пролистывание соцсетей? Почему не важно какой заряд несет информация: положительный или отрицательный? Как мы подсели на информационную иглу и как с нее слезть: отложить телефон и заняться своей реальной жизнью. Присоединяйся в телеграм «Система управления психикой»  https://t.me/community_sup  (психолайфхаки и инструменты для улучшения жизни, эфиры и живое общение).