Цитата из книги «А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда»

Поищи, понаблюдай, пощупай – как твой внутренний ребенок проявляется в теле. Имея эту информацию, ты сможешь, во-первых, быстрее распознавать его визиты, а во-вторых, через определенные телесные фокусы переключаться (о них – чуть ниже). Во-вторых, давай определим, какая рука у тебя детская, а какая взрослая. Закрой глаза, представь себя-малыша и задай вопрос: какая рука твоя? Что откликнется (может быть, даже дернется), то и есть. В-третьих, подумай, а какие прикосновения, какое воздействие на тело нравятся внутреннему малышу.