Все аудиокниги

Ника Черменская

Не мозг в банке, а человек в теле: зачем слышать своё тело и как это меняет жизньМы привыкли жить «в голове», игнорируя сигналы собственного тела — пока оно не начинает «кричать» стрессом, паническими атаками или болезнями. Но тело — не просто скафандр для мозга. Это наш самый первый и самый чест...

По ту сторону ярлыков: как теория поколений мешает нам понимать друг другаМиллениалы, зумеры, иксы, бумеры, альфы… Кажется, в мире всё уже разложено по полочкам. Но помогает ли это нам по-настоящему видеть друг друга? В этом выпуске подкаста «Оба всем» Ника Черменская и нейросетевой соведущий Мак...

Как жить в эпоху перемен: зачем нам турбулентность и как не потеряться в новом мире Мир меняется быстрее, чем мы успеваем обновлять свои сценарии. Всё зыбко: от культурных норм до личных ориентиров. Мы живём не просто в эпоху VUCA или BANI — мы живём в мире SHIVA, где всё старое разрушается, чтоб...