Похожие на аудиокнигу «Лучшей версии не существует. Основатель Эволюции Андрей Черняков — о том, как перестать выживать и начать жить»

Борьба со старением и биохакинг — популярные среди предпринимателей темы. Какие способы продления жизни используют уже сейчас? На сколько дольше люди смогут жить в будущем? Станет ли генная терапия массовой? Говорим об этом с вице-президентом фонда «Наука за продление жизни», CEO компании Youther...

Đ­Ń‚Đž ĐąĐžĐ˝ŃƒŃĐ˝Ń‹Đš эпизод ÂŤĐ˜ŃĐşŃƒŃŃŃ‚Đ˛Đ° ĐžŃˆĐ¸ĐąĐ°Ń‚ŃŒŃŃÂťÂ Ń ĐžŃĐ˝ĐžĐ˛Đ°Ń‚ĐľĐťŃĐźĐ¸ порвОгО пОдкаст-издания ÂŤPodcasts.ruÂť Đ­Đ´ŃƒĐ°Ń€Đ´ĐžĐź ЌариОнОвыП и Đ˘ĐľĐťŃŒĐźĐ°Đ˝ĐžĐź АкавОвыП, Đ´Ń€ŃƒĐˇŃŒŃĐźĐ¸ ПОогО пОдкаста. ЭĐ...

Как менять привычки без насилия над собой? Чем мотивировать себя, если не результатом? Почему сдаться и плыть по течению — может быть лучшей стратегией? В этом выпуске подкаста Inc. «Лучшая версия» мы говорим с предпринимателем из Кремниевой долины, основателем Chatfuel Дмитрием Думиком

Как в пятницу вечером выбрать между бутылкой вина и сном? Как перестать стыдить себя? Когда и зачем нужно сдаваться? Как найти мотивацию, если что-то надо, но не хочется? В этом выпуске подкаста Inc. «Лучшая версия» мы говорим с основателем Zoon, автором книги «Биохакинг без фанатизма» Ильей Муто...

Как разобраться со своими внутренними конфликтами? Обязательно ли для этого «ковыряться» в детстве? Почему предпринимательство — это разновидность сублимации? И можно ли заменить психотерапию, например, йогой и медитацией? Герои этого эпизода — основатель сервиса видео-консультаций с психотерапев...

В этом эпизоде говорим с Мари Новосад, блогером, создательницей секс-шопа Kisa и ведущей подкаста “Секс с Мари”. С детства у Мари заметные шрамы от ожогов на руке, груди и шее. Мари прошла путь разного отношения к ним: стеснения, нетактичных комментариев сверстников и фолловеров ютуб-канала, прин...

Как прокачать свой мозг? Как правильно спать? И почему создание лучшей версии себя — не самая классная идея? В третьем выпуске подкаста Inc. «Лучшая версия» мы говорим об этом с Владимиром Яковлевым — основателем «Коммерсанта», который уже много лет изучает работу мозга и все ее проявления. Сейча...

Бывает ли здоровый трудоголизм? Как понять, что у тебя начинается выгорание? Как восстанавливаться, если сил совсем не осталось? Почему даже долгий отпуск не всегда помогает? В этом выпуске подкаста Inc. «Лучшая версия» мы говорим с коучем трудоголиков Ольгой Полищук. Ведущие выпуска — журналист ...

Как и зачем восстанавливать контакт со своим телом? Какие задачи помогает решать эмбодимент? Почему предприниматели идут в телесные практики, когда у них возникают проблемы в бизнесе? В этом выпуске подкаста «Лучшая версия» мы говорим с эмбодимент-амбассадором, основательницей «Тело — в дело» Але...

Удержаться от сладкого под силу далеко не каждому. Многие даже говорят, что не могут жить без сладостей. Врачи же называют добавленный сахар причиной серьезных проблем со здоровьем: от ожирения до сердечно-сосудистых заболеваний. А если совсем чуть-чуть? Раньше люди имели доступ к сахару лишь нес...